Sensitiviteit
The Sensitive Journey is ontstaan uit de diepere behoefte meer bewustwording en verdieping te krijgen op mijn eigen Sensitiviteit. Langzamerhand merkte ik dat er van alles over geschreven en onderzocht is, maar dat de visies hierop sterk uiteen lopen. Er zijn (wetenschappelijke) experts die aangeven dat HSP en andere vormen van neurodiversiteit aangeboren zijn, anderen, zoals Gabor Mate, dat er (voor een deel) trauma onder ligt.
Ook zijn er veel verschillen over cijfers over dit onderwerp te vinden die lopen van 15-30%. Afhankelijk van welke definitie je over dit onderwerp neemt. Alleen al het feit of je uitgaat van sensitiviteit als aangeboren en/of aangeleerd zou al tot (grote?) verschillen moeten leiden.
De terminologie loopt ook door elkaar heen: sensitiviteit, gevoeligheid neurodiversiteit, HSP, hoogbegaafd, emotioneel intensiteit. Wat zegt dit dan allemaal over de cijfers en de manier hoe we als mens naar dit onderwerp kijken?
De afgelopen jaren heb ik verschillende boeken gelezen over (hoog) sensitiviteit en (hoog) begaafdheid en eigenlijk miste ik daar vaak wel wat in. Ik vond het vaak een naar mijn gevoel iets te oppervlakkige kijk op sensitiviteit en herkende mezelf er maar deels in.Totdat ik vorig jaar het boek van Imi Lo tegen kwam, (te) veel voelen, waarin ik wel de diepgang kon vinden die ik zocht. Imi lo heeft een holistische en integrale visie op sensitiviteit en benoemd het als emotionele intense en gevoelige persoonlijkheden”.
Ze integreert o.a. nature, nurture, neurodiversiteit, emotionele begaafdheid, intensiteit, gevoeligheid, oosterse en westerse psychologie en filosofie en hechting. Een inspiratie voor iedereen die diepgang zoekt op dit onderwerp. En dat is precies hoe ik het ook ervaarde.
De komende tijd ga ik daarom op onderzoek uit naar de kennis en ervaringen over sensitiviteit. Dit noem ik “The Sensitive Journey”. Sensitiviteit gebruik ik hierbij als algemene overkoepelende term. Ik gebruik termen als (hoog) sensitiviteit, gevoeligheid, emotionele intensiteit, begaafdheid dan ook door elkaar heen, omdat ik merk dat hier geen eenduidigheid over is. Op de journey hoop ik zo langzamerhand steeds meer tot antwoorden te komen over dit onderwerp.
Ik hoop inspirerende mensen tegen te komen die hun visie op dit onderwerp kunnen geven, zodat er steeds meer helderheid komt over alle facetten van dit inspirerende onderwerp.
Alles op deze website is in ontwikkeling en verandert daardoor continue. Naarmate de journey volgt, ontstaan nieuwe inzichten, kennis, ervaringen. NIets hoeft dan ook als "de waarheid" worden aangenomen.